Huden omkring øjnene er noget af det mest delikate, vi har. Den er tyndere, mere udsat og reagerer hurtigere på både miljøpåvirkninger, træthed og forkerte produkter end resten af ansigtet. Derfor kræver området særlig opmærksomhed, hvis man vil bevare et friskt og roligt udtryk – og undgå øget følsomhed, rødme eller tørhed. Her får du viden og råd til, hvordan du passer godt på den sarte hud omkring øjnene med nænsom pleje.

Hvorfor huden omkring øjnene er ekstra sårbar

Huden omkring øjnene er op til fire gange tyndere end huden på kinderne. Den indeholder færre talgkirtler og mindre fedt, hvilket betyder, at den har sværere ved at holde på fugten. Samtidig er området i konstant bevægelse – vi blinker, smiler og kniber øjnene sammen mange gange i løbet af dagen. Det gør huden mere udsat for irritation og tidlige aldringstegn.

Miljøfaktorer som sol, vind, forurening og skærmlys kan også påvirke området. Mange oplever, at huden bliver tør, stram eller rød, især i vintermånederne eller efter lange dage foran computeren.

Vælg milde produkter – og brug dem rigtigt

Når du plejer huden omkring øjnene, er det vigtigt at vælge produkter, der er udviklet specifikt til området. Almindelige ansigtscremer kan være for kraftige og indeholde ingredienser, der irriterer.

• Gå efter parfumefri og allergivenlige produkter. Duftstoffer og alkohol kan udtørre og skabe reaktioner.
• Vælg en øjencreme med beroligende ingredienser som hyaluronsyre, niacinamid, panthenol eller aloe vera.
• Brug kun en lille mængde. En dråbe på størrelse med et riskorn er nok til begge øjne.
• Dup – gnid ikke. Påfør cremen med lette tryk med ringfingeren, så du undgår at trække i huden.

Hvis du bruger makeup, så vælg produkter, der er testet til sensitiv hud, og fjern dem nænsomt med en mild, oliebaseret makeupfjerner.

Læs også:

Kontaktlinser – få inspiration til at finde den rette type

Øjne

Kontaktlinser giver frihed og fleksibilitet i hverdagen. I denne artikel får du et overblik over forskellige typer linser, deres egenskaber og anvendelsesmuligheder, så du lettere kan finde den løsning, der passer til dine øjne.

Øjendråber og kontaktlinser: Sådan vælger du de rette produkter til dine øjne

Øjne

Uanset om du bruger kontaktlinser hver dag eller blot kæmper med tørre øjne, er det vigtigt at vælge de rigtige produkter. Få gode råd til, hvordan du kombinerer øjendråber og linsepleje, så dine øjne forbliver sunde og behagelige hele dagen.

Hvad indeholder din øjencreme? Lær ingredienserne at kende og forstå deres effekt

Øjne

Ingredienslisten på din øjencreme kan virke som en jungle af fremmede ord – men bag hvert navn gemmer der sig en funktion. Lær de mest almindelige ingredienser at kende, og forstå hvordan de fugter, beskytter og modvirker fine linjer og mørke rande.

Beskyt dine øjne året rundt – sådan plejer du dem i alle klimaer og årstider

Øjne

Sol, vind, skærme og tør luft påvirker dine øjne hver dag. Læs, hvordan du beskytter og plejer dem gennem årets skiftende vejr og miljøer – fra vinterens kulde til sommerens sol. Få praktiske råd til sunde øjne året rundt.

Rens med omtanke

Rensning er en vigtig del af plejen, men det er også her, mange kommer til at overbelaste huden. Undgå at gnide hårdt, når du fjerner mascara eller øjenskygge. Brug i stedet en blød vatrondel fugtet med renseprodukt, og lad den hvile et øjeblik på øjet, så makeuppen opløses, før du forsigtigt tørrer af.

Overvej at bruge en micellar-vand eller en mild renseolie, der ikke kræver kraftig mekanisk påvirkning. Efter rens kan du eventuelt duppe området med en fugtgivende mist, inden du påfører øjencreme.

Beskyt mod sol og skærmlys

Solens UV-stråler er en af de største årsager til tidlig aldring og øget følsomhed omkring øjnene. Brug derfor altid solbeskyttelse – også om vinteren. En let solcreme til ansigtet, der er egnet til øjenområdet, kan gøre en stor forskel.

Hvis du opholder dig meget foran skærme, kan du overveje produkter med antioxidanter, der beskytter mod det blå lys, som også kan påvirke huden. Og husk solbriller: De beskytter ikke kun øjnene, men forhindrer også, at du kniber dem sammen i skarpt lys.

Giv huden ro indefra

Hudens tilstand afspejler ofte, hvordan vi har det generelt. Søvnmangel, stress og dehydrering kan hurtigt ses omkring øjnene. Sørg for at få nok søvn, drik vand i løbet af dagen, og spis varieret med fokus på sunde fedtsyrer og antioxidanter.

Et køligt øjenomslag eller en kort pause med lukkede øjne kan også gøre underværker, hvis området føles hævet eller træt. Nogle bruger kølende øjenmasker eller en kold teske for at dæmpe hævelse – det vigtigste er, at det føles behageligt og ikke for koldt.

Når huden reagerer – sådan beroliger du den

Hvis du oplever svie, rødme eller tørhed, kan det være tegn på, at huden er overbelastet. Giv den en pause fra aktive ingredienser som retinol eller syrer, og fokuser i stedet på fugt og ro. Brug en mild, parfumefri øjencreme og undgå makeup, indtil huden føles normal igen.

Ved vedvarende irritation kan det være en god idé at tale med en hudlæge eller apotekspersonale, som kan hjælpe med at finde årsagen og anbefale egnede produkter.

Nænsom pleje giver langvarig styrke

At passe på huden omkring øjnene handler ikke kun om at forebygge rynker – det handler om at bevare hudens balance og komfort. Med milde produkter, gode vaner og lidt tålmodighed kan du styrke området, så det forbliver smidigt, roligt og modstandsdygtigt i mange år frem.